Poveste urbana

Ea este foarte supla, cu adevarat frumoasa, adorata de revistele glossy. Am vazut-o la sala si este la fel de frumoasa si de naturala ca la TV, desi nemachiata si doar cu un T-shirt banal. El, sotul, este un tip banal si despre care publicatiile de scandal vuiesc numai atunci cand o inseala pe ea. Cu toata frumusetea ei, nu reuseste sa aiba un barbat fidel langa ea si care sa nu dea apa la moara barfitorilor. Nu este vina ei, desigur, ca el e soi rau… dar, scuzati-ma, este prostia ei ca il accepta.

Mi-am amintit povestea asta vazand-o pe vedeta la sala, dar si dupa cateva telefoane lacrimogene de la prietene “traduse” de “simpaticii” lor soti. Toate fetele despre care va spun uita, de fiecare data in asemenea cazuri, ca sunt frumoase, ca au cariera, ca au personalitate si ca in lume sunt multe optiuni. Pacat…

Degeaba este frumusete si degeaba depui efort sa o mentii, daca nu te pui singura din cand in cand pe un piedestal pe care sigur il meriti.

Recunosc, teapa!

Am primit pe mail urmatorul mesaj, vi-l citez exact, desi imi pare tare rau ca se intampla asa ceva la distribuitorul unei marci despre care am parere buna…

“Miranda, am citit pe blogul tau despre Caudalie si am comandat online 4 creme la Centrofarm. Dupa 2 saptamani, nu primisem nici un telefon sau mail de confirmare ca pot ridica comanda, asa cum bifasem pe site, de la farmacia Muncii. Am sunat eu la ei, le-am zis ca trec seara sa ridic produsele, mi-au confirmat ca e ok. Cand am ajuns acolo, nu ca pachetul nu era pregatit, dar nimeni nu auzise de comanda mea, nu stiau ce comandasem si in loc sa verifice softul de comenzi, mi-au zis sa imi aleg singura produsele din raft! M-am intors pe calcaie si dusa am fost. Nu mai calc in viata mea in Centrofarm, nici in farmacie, nici online.”

Eu nu am experimentat povestea asta, dar m-am pacalit, la randul meu – am cautat in 3 puncte Centrofarm Caudalie si nici pana azi nu exista in raft, desi sunt importatorii, parca… La fel, nu voi mai intra la ei.

Top 5 rujuri

Azi am avut o lunga discutie in contradictoriu cu o prietena despre cele mai bune rujuri. Ea o tinea sus si tare ca cele mai bune, citez, “divine”, sunt cele de la Lancome. Eu incercam sa ii spun ca inca nu am dat de rujuri extraordinare – fie cele care imi plac de mor la culoare imi usuca buzele sau dispar suspect dupa cateva guri de apa, fie cele care rezista bine imi dau un aer misterios de zombie… In fine. Sa zicem ca as avea eu buzele mai crapate (desi nu e cazul si am grija de ele  cu crema de ochi dupa demachiere si cu “strugurel” Uriage)…

Topul meu 5 rujuri ramane urmatorul (sub rezerva ca nu prea vorbesc aici de rezistenta, ci de culoare si de aspect pentru 1-2 ore (in plus, ca pacatul sa fie capital, tind sa bag la gramada glossurile cu rujurile):

1. Bourjois – unul mai vechi, portocaliu oarecum (nu mai vad pe eticheta denumirea)
2. L’Oreal – glossul special pentru blonde, merge foarte bine la oricine are pielea alba
3. Dior – mai multe, dar mai ales Diorific Ocre Chic
4. Guerlain Kiss Kiss Corail Ingenue
5. Max Factor – culorile deschise.

Lapte de corp reloaded, ca la peste 30 de ani :D

De cand merg la bazin si de cand este atat de ger, chiar ca nu imi mai permit sa nu ma cremuiesc pe tot corpul. Tocmai ce am fost invatata un truc si am zis sa vi-l impartasesc, este de la o doctorita care are o super afacere legata de beauty, am ceva incredere in ea.

Mi-a spus ca pentru o piele ferma si fina, am nevoie sa amestec un lapte de corp hidratant (orice, de la Doina la Clarins) cu ulei de strugure presat la rece, ulei esential de busuioc si ulei de migdale dulci presat tot la rece (se iau din plafar), intr-un recipient nou si sa ma dau cu ele in fiecare seara.

Pana acum, exceptand pijamalele patate de ulei in serile cand eram adormita si nu aveam rabdare sa presez pana la absorbtie, nu am inconveniente, iar pielea arata super…

Ah, si inca ceva: toata distractia m-a costat sub 50 lei

Truc de slabit

Am slabit 4 kg in 1.5 saptamani si antrenorul meu zice ca ar trebui sa dau 8-10 kg jos intr-o luna. Eu ma multumesc si cu 7 .

Oricum, in 3 luni, se pot da jos 15-20 kg fara operatie sau alte interventii dureroase si care presupun anestezie, am vazut acest lucru de mai multe ori si depinde doar de cum mananci apoi sa te mentii.

Cum? E simplu si greu, daca nu ai vointa de a-ti schimba viata:

1. regim. Mananc numai iaurt simplu (adica nu cu fructe), carne slaba, legume (nu cartofi, nu mazare, nu fasole), maxim un fruct pe zi. De exemplu, o zi tipica inseamna (dar nu o luati ca litera de lege, caci le amestec dupa chef):

• mic dejun din omleta (1 ou) la Tefal cu 2-3 picaturi de ulei de masline, pana in 50 de grame de Mozarella / branza de vaci / macrou uscat / somon fume, rosii, ardei gras, castravete, 2 felii de paine de secara.
• pranz din 200 grame carne slaba (pui, curcan, peste) la gratar / cuptor / fiert + salata verde cu cruditati / legume la cuptor (eu le pun lamaie si usturoi si muuuult patrunjel, asa ca au succes la toata lumea, de raman fara bunatate de mancare!)
• gustare o portocala / o banana mica / un mar sau un iaurt de baut – nu mereu, de obicei sar peste si inlocuiesc cu un ceai verde
• cina dintr-un castron de ciorba de legume (o nebunie din dovlecel, praz, ardei gras, telina, conopida, morcov, verdeturi, lamaie, rosii, dar fara cartofi, orez, taitei). Daca imi e foarte foame, mananc si 50-100 grame macrou uscat gol si, ceva mai tarziu, amestec pe post de desert un iaurt cu zaharina lichida…

2. sala, de 4 ori pe saptamana. In principiu, fac 40 minunte banda, 20 minute bicicleta, 30 minute inot.

Ce este haios in poveste? Eu nu am terminat inca cu poftele de prostii, dar ai casei tanjesc la friptura si legumele mele la cuptor. Si de unde gateam in vas Jena mic, acum fac tavi ca la nunta !

Foarte bun pentru ochi

V-am povestit in nu stiu cate randuri ca am probleme cronice cu cearcanele, la care se adauga cateva riduri de expresie nesuferite… si ca nu stiu ce sa fac. Ei bine, am o solutie, care la mine a mers – testata de doua saptamani si vad deja rezultate:

1. somnul e somn
2. seara si dimineata ma dau cu ser Juliette Armand si/sau (dupa chef) cu vitamina K
3. dimineata ma dau cu crema hidratanta Roc sau Avene (in fine, oricare din gama de dermatocosmetice din HelpNet)
4. seara ma dau numai in jurul ochilor cu foarte putin Apidermin (da, din acela ieftin, de la Plafar).

It works!

Nu inteleg…

Bine v-am regasit, imi pun cenusa in cap pentru lipsa din online, dar am avut o perioada nebuna, de parca sfarsitul lumii ar urma sa se produca in curand fix la mine la birou… dar totul este bine cand se termina cu bine si, mai ales, cand poti sa te intorci sa scrii pe blog

Zilele astea am avut n discutii cu amice sau colege pe diverse teme de beauty, mai ales ca la noi in echipa, inclusiv baietii, tinem cat de cat regim dupa desfraul de Sarbatori.

Ce am auzit si ce nu inteleg:

• celulita ne omoara, este indestructibila. NU este adevarat, trebuie facut sport, mancat sanatos si ajutat cu masaj sau Cellu M6 si se duce, credeti-ma!
• sa slabesti se poate doar cu inel gastric sau operatie de micsorare a stomacului. NU este adevarat, se poate cu regim, sport si multa vointa… mai ales sa nu te ingrasi apoi. Daca zici definitiv pa sarmalelor, salamului, sucurilor, tocanitei, ciorbei de burta, fursecurilor, untului, gemului etc., vei fi slab sfoara in maxim un an!
• ridurile se pot trata. NU este adevarat, se pot atenua si, cel mai important, se pot preveni, de aia tot insistam sa folositi crema adecvata, sa faceti tratamente la cosmetica etc…
• machiajul acopera imperfectiunile tenului. NU in totalitate, nu mereu, mai bine tratati pielea.

Ah, si inca ceva. O fata care incearca sa slabeasca, imi spunea deunazi ca dupa ce va da 10 kg jos, isi va aranja parul, ca un moft. Doamne, nu trebuie sa fie asa, nu este moft… ar trebui sa fie dichisita oricand, sa ii fie drag de ea si cu cele 10 kg in  surplus…

Frumusetea incepe cu ingirjirea si continua cu ingrijirea… si este o treaba de zi cu zi. Nu inteleg de ce nu ne asumam, in fine, acest lucru simplu.